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消化不良
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孕妇消化不良怎么办 孕妇消化不良该怎么解决更新时间:2017-09-06

孕妇消化不良是一种运气的正常反应,比如食欲不振恶心呕吐等症状,如果不是非常的严重,可以不必担心。孕期出现的消化不良,主要是孕妇体内孕激素的影响,孕激素含量增加,导致胃肠蠕动减弱,胃酸分泌过少,自然就会引起消化不良,那么孕妇消化不良怎么办呢?我们来介绍一下。

孕妇要多吃一些容易消化的食物,但是也是因人而异,可适当的吃一些鸡蛋或动物的肝脏,豆制品等蛋白质的食物,特别是鲤鱼,对孕吐的效果是比较好的。有些孕妇是精神过度紧张和神经系统功能失调,最终导致呕吐的反应,这时要避免精神过度紧张,调整好情绪。

饮食方面应该注意调至,需要选择清淡可口的食物,尤其是新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻或坚硬、不容易消化的煎炸类食物,最好是禁用烟酒和有强烈刺激的辛辣调味品,可少量多餐的方式补充食物,最好是干、稀分食,汤和水最好在两餐之间饮用。

孕妇长期消化不良,导致呕吐等症状,对身体会造成不利的影响,尤其是涉铁不足就会引起贫血,面色看起来苍白,表现为四肢无力,记忆力会有所减退,严重时最好是到医院求助医生,采取必要的治疗措施,注意饮食方面要多吃含铁质丰富的食物。

以上为大家介绍的是孕妇消化不良怎么办?孕妇平时应该多喝水,不要怕呕吐,因为水是需要去补充的,呕吐了可以再继续喝水,水中也可以加入少许的盐,能够防止呕吐,造成低钠的症状,消化不良时应该少吃多餐,不要因为食欲不振而不吃饭,以免对自己和宝宝都会产生影响。

审编医生
刘再祥消化内科 副主任医师 医院:余干县人民医院

主治疾病:对常见消化呼吸科疾病如肺炎,肺结核,慢阻肺,胃炎,...详情>

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