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血红蛋白D病
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品
血红蛋白D病宜吃饮食必看血红蛋白D病忌吃饮食必看
1.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。 2.多吃富含铁的的食物,促进造血。 3.多吃富含钙的食物,钙促进铁的吸收。 4.多吃富含维生素C的食物,维生素C促进矿物质吸收。
宜吃理由

富含铁,吸收率高。

食用建议

与富含维生素C的蔬菜混炒,促进营养吸收。

宜吃理由

富含铁。

食用建议

水煮,可以放适量蔬菜一起烹饪。

宜吃理由

含铁比较高。

食用建议

急火快炒,可以配木耳青椒一起混炒。

宜吃理由

含有磷、铁等微量元素,还有A、B和D等多种维生素。

食用建议

水煮,避免空腹吃。

宜吃理由

含有钙、磷、锌、铁等多种矿物质、氨基酸、维生素等营养素。

食用建议

白灼、油焖均可。

宜吃理由

补钙好食品。

食用建议

早餐餐后食用,晚睡前喝。

宜吃理由

富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、改善缺铁性贫血贫血。

食用建议

可以跟鸡蛋、瘦肉和番茄煮汤喝。

宜吃理由

富含优质蛋白和钙。

食用建议

可以和西红柿混煮。

宜吃理由

含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及多种维生素

食用建议

可以跟瘦肉、动物内脏、青椒一起混炒,青椒富含维生素C,促进矿物质吸收。

宜吃理由

富含钙、铁、蛋白质等。

食用建议

当归红枣粥。

茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡。
忌吃理由

含有鞣酸,会阻碍矿物质的吸收。

其他建议

白开水是最好的饮料,尽量喝白开水。茶可以偶尔喝,餐后1小时之后再饮用。

忌吃理由

含有多酚,影响矿物质吸收。

其他建议

可以偶尔餐后1小时之后适量饮用。

忌吃理由

垃圾食品,不利于肠胃消化吸收功能。

其他建议

食品最好以蒸煮炖为主。

忌吃理由

增加肠胃及肝脏负担。

其他建议

清淡饮食为主。

忌吃理由

对肠胃刺激,经常吃会影响肠胃健康,从而影响对食物的消化吸收功能。

其他建议

食物食用温度最好不要低于皮表温度。

血红蛋白D病相关问答

怀孕七个月血红蛋白86吃的是五个月前开的琥珀酸亚铁 病情分析:你好,根据你描述的情况,你是属于妊娠七个月伴中度贫血。指导意见:建议你放松心情,多休息,增加营养,多吃含铁高的食物及蔬菜。可以继续服用琥珀酸亚铁片治疗。
一年半前被狗咬了起了小包,没注射疫苗,今 病情分析:您好,临床上对于被狗咬伤的话还是需要及时注射狂犬疫苗的,以起到预防的目的。指导意见:不过狂犬病毒的潜伏期都是比较短的,您目前已经过去一年多了并不用担心的,目前被狗咬伤还是需要及时注射狂犬疫苗的。
前5天去取环,然后晚上洗澡摸到阴道旁长出 病情分析:你好,只要没有出现其他不适就是没有问题的,不要太担心了,放松心情。指导意见:平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,可以用妇科洗液或高锰酸钾清洗,不要有不洁的性生活。医生询问:请问还有其他不适吗