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心火上炎
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上火会引起痰中带血吗更新时间:2023-01-04

一般上火会引起痰中带血吗?其实咳嗽时会有点痰中带血的症状,这主要是因为咳嗽后引起毛细血管破裂而引起的现象。一般不是很严重,也不要太担心,可以先对症用一些镇咳的药物缓解症状,然后日常饮食要保持清淡一些,还要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,对病情恢复也比较好。

如果只是普通咳嗽的痰里有血,可能只是上火或上呼吸道感染,多喝水,多休养就可以了。患者也可能是因为咽炎导致的症状,可以口服清热解毒的中药来调理,比如利咽解毒冲剂或咽炎片,慢咽舒宁等药物都是不错的选择。在日常中,也要注意均衡营养和协调饮食。尽量多食用含维生素C较多的蔬菜和水果,比如香橙,西红柿等,还要多饮水。

上火会给人带来很多不适症状,所以要积极预防。首先要注意饮食,要少吃辛辣和油炸的食物。如果你的身体已出现上火的现象,那么就要尽量避免食用这些食品。同时也要多吃含水分高的水果,还要多吃酸味水果,这样能刺激消化液的分泌,加速肠胃蠕动。而且作息时间也要正常,可以让肝脏有充足的休养时间,以便改进上火的现象。

同时也要多饮茶,多喝汤,因为吃辣容易引起咽干唇裂等症状,所以更要注意补充水分。像菊花茶,金银花茶等都能避免上火。还可以经常喝酸奶或牛奶,不仅可以解辣,也能清热。还要多吃粗粮,因为其粗粮的纤维含量比较丰富,可帮助预防便秘。还有很多新鲜野菜也有清热降火和解毒的功效,比如马兰头,荠菜以及蒲公英等蔬菜。还要注意的就是需要保持愉悦的心情,这点很重要,因为上火和心理状态也是有一定联系的。只要保持乐观的心态,良好的饮食习惯,就能避免上火的现象,变得更加健康长寿。

审编医生
张子义中医内科 主任医师 医院:中日友好医院

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