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抽脂手术是减肥的方法之一，其通过管路进行机械抽吸，降低局部脂肪组织含量，改善受术者体态。抽脂以后会出现肿胀，一般而言，术后1-3个月肿胀会逐渐消退，3-6个月会呈现最终效果。进行抽脂手术后，可以采用以下方法促进恢复。
1.保持清洁
术后保持抽脂部位的清洁，每天用酒精或碘伏擦拭针眼，直至拆线。抽脂部位的缝线一般术后7-10天可拆除，拆线之前，避免接触到水，以免感染。如果一定要洗澡，可以用防水创可贴对针眼做暂时性封闭。
2.避免揉搓
不可用力揉搓抽脂部位，否则可能导致皮下淤血或者组织破溃流出组织液。洗浴时也应注意这一点。
3.穿塑身衣
抽脂后，容易皮肤松弛，还可能出现肿胀淤血、皮肤凹凸不平等现象，因此术后应立即穿上塑身衣或弹性绷带，以降低这些副作用。塑身衣建议至少穿1-3个月，最好穿满6个月，第一个月24小时穿着，后两个月或者后5个月可以只穿半天。穿着时，稍有紧张度即可，避免过紧导致血液回流障碍。随着抽脂部位慢慢恢复，塑身衣会慢慢变松，就可以不用穿了。
4.注重防晒
抽脂部位的皮肤早期是比较脆弱的，4-6周内应防晒，避免色素沉着，如果吸脂部位是脸、上臂、小腿更要注意防晒。
5.注意忌口
恢复期前3个月避免辛辣或刺激性食物和发物，禁止抽烟喝酒，否则不利用恢复，刺激瘢痕增生。
6.适当活动
术后可适当活动，但要注意时间。拆线之后，等伤口完全愈合，再过一周左右，可以进行一些常规运动。不主张在伤口未完全愈合之前做剧烈运动，可能导致伤口裂开，也不建议术后长期卧床休息。
7.正确用药
抽脂部位切口小，术后一般不会被察觉出，但如果是严重的疤痕体质，可以使用抑制瘢痕增生药物。术后禁止服用阿司匹林这类抗凝血药物。
以上就是抽脂手术后促进恢复的几个方法。术后有人恢复快，有人相对慢，因为恢复期的长短会因个人体质、抽脂部位、抽脂多少而不同。有的人感觉抽脂部位有些僵硬和麻木，都是正常现象，随着时间推移这些感觉会慢慢消失。
