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随着年龄的增加，各位朋友们的身体素质大大的下降，有的朋友们由于年轻的时候过度的消耗自己的身体健康所以导致中老年时身体素质严重的下降，甚至是导致心肌缺血产生。有的朋友们由于听到这个名字。所以感到十分的害怕，其实大可不必。下面，给大家简单的介绍一些心肌缺血应该要注意的事项。希望能够帮助到各位患者朋友们。
第一个注意事项就是要注意饮食。各位患者朋友们不要总是吃辛辣刺激的食物，这会影响到疾病的治疗效果，也会影响到肠胃的健康。各位患者朋友应该要多吃清淡健康有营养的食物，这样对心脏有好处。
第二个注意事项就是要注意休息。各位患者朋友们本来心脏功能就比较弱，所以更加不要熬夜。熬夜不仅仅会加速人体的衰老，还对心脏健康产生巨大的威胁。
第三个注意事项就是要适当的锻炼身体。各位患者朋友们不需要跑步，但是可以在晚饭后和家人一起散步，这样不但有利于身体健康，而且还能够增进家人之间的交流。
心肌缺血可以活多久呢?有的朋友们比较关心这个问题。其实，心肌缺血并不会影响到患者朋友们的寿命，所以各位患者朋友们大可以放宽心。有心肌缺血的朋友们一定要注意以上问题，并且要养成健康的生活习惯，这样能够降低心肌缺血对自己造成的伤害。
各位朋友们应该要养成定期去医院做身体检查的好习惯，这样能够尽早的发现潜在的风险，能够花更少的精力与金钱将该种疾病彻底的治好。患者朋友们应该要正确的看待心肌缺血，千万不要因为错误的认识，导致心肌缺血进一步加重，这是比较可怕的，也是比较麻烦的。
