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气血两虚是女性的一种常发病，大多都是在女性分娩或者是月经之后所发生的，此病一旦发生就会严重影响到患者的身体健康，因此在疾病的症状发生之后就该及时的进行治疗。但有很多的患者对此病的症状就不是很清楚，其实通过看体征是可以识别气血两虚的症状的，以下内容就可以让大家了解一下。
看体征识别气血两虚症状的方法主要有：
1、摸手的温度，一般正常女性的手一年四季都是温暖的，这也就代表人气血比较充足，但如果手心偏热或者是进行会出现，甚至有冰冷的现象，这大多都是由于气血不足所导致的。
2、看睡眠，如果成年的女性能够像孩子一样，不但入睡比较快，而且睡眠也很沉，就连呼吸也是均匀的，可以一觉睡到自然醒，这个时候就表现其气血是充足的，但如果入睡比较困难，夜尿也很多，这大多就代表有血亏的现象。
3、看头发，头发如果是乌黑、浓密和柔顺的，就代表气血充足，但如果头发有干枯、掉发和头发发黄的现象，这大多都是气血不足所引起的。
4、看皮肤，如果女性的皮肤是白里透着红，而且还很有光泽和弹性，这就说明其气血比较充足，但如果皮肤粗糙，而且没有光泽还发暗，这就说明其身体状况不佳，甚至有气血不足的现象存在。
5、看眼睛，主要就是看眼白的颜色，如果眼白的颜色变得浑浊、发黄，而且还含有血丝，就说明其气血有些不足了;反之则说明气血充足。
希望上述内容可以让大家对识别气血两虚症状的方法有一定的了解，女性朋友在了解这些之后就可以作为参考，在日常的时候多注意观察自己的体征变化，一旦发现有上述的现象发生，就应该引起高度的重视，及时的进行诊断和治疗，这样才可以避免会有更为严重的危害发生。