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虽然新生儿黄疸是一种较为常见的症状，但好在这种疾病也不是无可避免 。只要家长在生活中多关注孩子的身体状况，就可以在很大程度上帮助孩子预防疾病。那么家长也会有疑问，到底怎样才能帮助孩子预防疾病？接下来就一起看一下！
一、避免早产。相对于足月儿来说，早产儿的身体素质要更差一些，由此就会导致孩子患有黄疸。所以建议家长一定要让胎儿足月之后再降生，以免病情为孩子以后的成长发育造成不良影响。
二、合理饮食。不管是在生产前，还是在生产后，女性都要注意自己的饮食健康。不仅要合理安排饮食，还要确保饮食健康。建议家长平时多吃一些容易被肠胃消化的食物，这样可以有效的促进身体的营养吸收，在喂奶的时候也能让孩子吸收到更多的营养物质。尽量少吃一些辛冷、辛辣等能对身体产生刺激性影响的食物。
三、母乳喂养孩子。虽然奶粉也可以代替母乳，但还是母乳喂养对孩子的身体更有好处。它不仅能有效的提升孩子的身体素质，还可以增强孩子的免疫能力和身体抵抗能力。再加上母乳喂养可以有效的预防黄疸，所以家长也可以通过母乳来帮助孩子预防疾病。
四、补充水分。孩子之所以会患有黄疸，主要是由于身体累计过多毒素造成。所以建议家长平时多给孩子的身体补充水分，促进新陈代谢，将毒素有效的排出体外，从而可以预防黄疸的出现。
综上所述，家长可以通过避免早产、合理饮食、母乳喂养孩子以及补充水分的方式来帮助孩子预防黄疸的出现。要是孩子已经患病，在病情不严重的情况下，可以通过晒太阳来缓解病情。但病情严重就需要及时带孩子去医院接受治疗，避免出现不良的并发症。
