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婴儿在出生之后，绝大多数都会出现不同程度的黄疸，特别是巩膜、面颊和四肢等部位更为明显，这主要是因为血液当中的胆红素，没有办法完全排泄出去所导致的。婴儿黄疸发生之后，应该根据黄疸的具体情况，选择合适的办法进行缓解改善。那么，婴儿去黄疸的有效办法有哪些呢？
第一、晒太阳
通过晒太阳能够加速脂溶性的胆红素，氧化为水溶物，可以通过体液和粪便排出，对于降低黄疸对身体所造成的不良影响，有一定的帮助。不过这种方法适合生理性的黄疸，对于病理性的黄疸，并不能从根本上解决问题。
第二、让婴儿多吃、多拉
婴儿出生之后，就应当尽量让婴儿多吃、多拉，特别是提倡母乳喂养，能够促进婴儿的消化吸收，可以让很多水溶性胆红素被及时排除体外。通过多排泄，也能将血液当中的胆红素被排放出来。
第三、光照疗法
光照疗法是采用蓝光为主的，让婴儿在特定的环境当中，通过照蓝光能逐渐让黄疸消退，这是需要住院进行治疗的。母乳性黄疸以及溶血性黄疸，病情不是严重的情况下，通过照蓝光能够达到比较不错的治疗效果。
第四、换血治疗
如果黄疸病情比较严重，尤其是溶血性黄疸，黄疸的程度超过了一定的范围。通过其他的方法效果不理想的情况下，为了防止胆红素脑病的发生，此时需要进行换血治疗。
婴儿去黄疸的方法并不算少，对于不同类型的黄疸，去除所选择的办法并不太一样。建议当婴儿发生黄疸之后，应该及时做出准确的判断，看究竟是生理性黄疸还是病理性黄疸。一般生理性黄疸不用特殊处理，但如果是病理性的黄疸，也千万不要掉以轻心，要早期采取相应的办法去除。
