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心脏病
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心脏病冠心病能吃猪肉吗更新时间:2024-04-22

冠心病是心脏病的一种,全名是冠状动脉粥样硬化性心脏病。每年都有很多人因冠心病而丧命,它是一种无形的杀手,其并发症可引起心绞痛,严重的可以会心肌梗死和猝死。其实绝大多数得冠心病的患者,都是因为不太注意平日生活和自身饮食所导致的。所以,冠心病该如何注意饮食呢,得了冠心病是否可以吃猪肉呢?

一般医生会建议冠心病患者少吃猪肉,特别是不要吃肥肉。猪肉和牛羊肉一样都属于红肉,这些肉类都含有较高的胆固醇和脂肪,食用过多的话很容易引起血小板凝固,增加血管里血脂的沉积,导致血管堵塞,加重冠心病的病情。如果喜欢食用肉类,那最好是以鱼肉或者鸡肉代替,这类肉不但能满足人体日常所需的蛋白质,脂肪含量也不像猪肉那么丰富,很适合冠心病患者。

除去食用白肉类,冠心病患者可以多食用豆类产物。豆类对人体是很有帮助的,这也就是为什么养生节目都会建议大家多去食用豆类产品。而且豆类里还含有一种特殊的物质,可以有效的去降低胆固醇和血糖的粘度,更好的保护心脏,像是豆浆豆腐脑之类的,都是方便且便捷的食物。

同时建议冠心病患者低盐饮食,每天不要摄入过多的盐分,最好控制在6克以内。平时的饮食搭配也要多增加一些蔬菜,补充日常所需维生素,比如菠菜,白菜及各类水果都对身体很有帮助。另外患者也要戒烟戒酒,多增加一些有氧运动,提高心脏的耐受能力。

综上所述,冠心病患者在饮食上要尽量少食用猪肉,避免使用肥肉。如果喜爱吃肉的,尽量用白肉来代替,如鸡肉鱼肉。日常的餐饮要清淡且容易消化的食物,少食用油腻过咸过辣。可采取少食多餐的方式,控制,每日摄入,增加运动强健体魄。

审编医生
赵士超心血管内科 主任医师 医院:郑州大学第一附属医院

主治疾病:心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的...详情>

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