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亚健康

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是处于健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“ ...... [全文阅读]

去医院必看

  • 挂什么科:中医科、普通内科
  • 哪些症状:记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情绪
  • 好发人群:精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人
  • 需做检查:心理检测
  • 引发疾病:心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症
  • 治疗方法:中医药物治疗

就医小贴士

  • 常用药物:柴胡疏肝散
  • 治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-3000元)
  • 是否传染:
  • 患病比例:76%
  • 治愈率:20%
  • 治疗周期:6-7个月

饮食宜忌

1.多吃碱性食物。 2.多吃含钙、磷的食物。 3.多吃可稳定情绪的食物。…[点击查看详情]

1.避免油腻难消化食物 2.避免油炸、熏制、烧烤食物 3.避免高盐高脂肪食物…[点击查看详情]

疾病概况
亚健康是怎么引起的?

1.饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时,都可导致机体功能失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品,也可出现这种状态。2.休息不足,特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成...[详情]

亚健康的症状有哪些?

1.记忆力下降,注意力不集中是否在日常生活、工作中,老是忘记很多事情,在进行学习工作时,容易走神,无法集中自己的精力,其实这些都是心理亚健康的一种表现。2.思维缓慢、反应迟钝如果发现自己想问题时有些困难,与人交流时,脑海中偶...[详情]

亚健康的检查项目有哪些?

⑴“将军肚”早现。25~50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。⑵脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落,这是工作压力大、精神紧张所致。⑶频频去洗手间。如果你的年龄在30~40岁之间,排泄...[详情]

得了亚健康怎么办
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