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腰痛
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腰痛的饮食

    

  腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。

  一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各15克 ,猪腰子1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。

  二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚肾虚腰痛

  三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

腰痛相关问答

月经后阴道出血腰痛下腹痛 你好,根据你的描述,建议到当地正规医院妇科门诊做相关详细检查,确定病因后采取对应治疗。平时应注意休息,防寒保暖,避免做剧烈运动,饮食上可适当增加营养,多吃些富含蛋白质及维生素的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,忌吃生冷辛辣寒凉...
您好,我最近几个月经常腰痛腹痛,然后阴道 嗯根据你的症状的话考虑不出来是有盆腔炎的,建议你做个那种检查和嗯阴道超声检查,对于那种检查的时候需要做一个分泌物常规的检查,来看一下,是不是同时合并有阴道炎。
我上环有半个月了,现在白带多,腰痛小腹痛 你好,上环半个月的时间,出现白带多,腰疼,下腹部疼痛。口服药物效果不好。这种情况下,建议您首先要消炎治疗。肚子不疼的情况下再考虑取环。