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妊娠期是一个较为漫长的过程，在这一过程中，常听到有准妈妈抱怨臀部疼痛、腿疼。那么怀孕屁股跟腿疼怎么办呢？请看下面的详细介绍。
怀孕屁股疼怎么办
虽然没有人做过广泛的调查，不过，常听到有准妈妈抱怨臀部疼痛。它一般伴随骨盆疼痛一起出现，通常会在晚上上床后痛得更厉害，让人难以入睡。
有很多简单的治疗臀部疼痛的方法。重要的是采取的睡觉姿势，要能让骨盆和臀部周围的所有关节都得到很好的支撑。也就是说，要侧着睡，同时，双腿弯曲，两膝之间夹一个枕头，来支撑整条腿。在你的屁股下面多放一层垫子，像睡袋或棉被，也能够改善疼痛的状况。另外，要避免从事会加重臀部疼痛的活动。
怀孕腿疼怎么办
孕期腿痛很有可能是坐骨神经受到压迫所导致的。坐骨神经位于臀大肌的深面，支配大腿后部、小腿和足的运动与感觉。
饮食上应对妊娠期腿痛：
1、很多孕妈妈在怀孕期都会遇到腿痛、腰痛的症状，很有可能是缺钙。所以要从饮食中汲取钙。可以多吃些蔬菜、比如海带、豆类、蛋、奶等。也可以做些骨头汤来补钙。
2、孕妈妈也可以喝孕妇奶粉，但是不要买些钙片来吃，有些不好的钙片容易引起孕妈妈体内的结石。
3、孕妈妈还要切记少吃甜食，有些甜食例如饼干、巧克力、糖果等可能引起钙质的流失，也会引起维他命B群的流失。所以准妈妈一定要管住自己的嘴。
怀孕屁股跟腿疼怎么办的相关内容就给大家介绍到这里，如果您还有其他相关内容想要了解的，可以浏览相关的文章。
孕妇用药都比较谨慎。下面介绍几种适合孕妇服用的药物：
固肾安胎丸：适合滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证。
孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。
滋肾育胎丸：适合补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。
