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下门牙酸痛是怎么回事?基本上每个人都有过下门牙酸痛的感觉，可能出现在刷牙时，也有可能是在进食时，下门牙酸痛给生活带来了很多不便。那么，下门牙酸痛是怎么回事?下门牙酸痛是什么原因呢?
1 下门牙酸痛是怎么回事：牙齿磨损
牙齿颈部的磨耗，不当的刷牙方式，尤其是横刷，加上硬毛的牙刷和粗颗粒的牙粉，几十年累积下来的功力，或多或少都会造成齿颈部的磨耗，从而导致牙齿酸痛。
建议： 从小就要注意我们的口腔卫生，牙齿的卫生，要养成早晚刷牙的好的习惯，刷牙时也要使用正确的刷牙方式。
刷牙的正确方法：
1、先刷牙齿的外表面。将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。
2、刷牙齿咬合面。平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，并分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
3、刷牙齿内侧面。竖起牙刷，利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
4、轻刷舌头表面。由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，让您保持口气清新。
2 下门牙酸痛是怎么回事：蛀牙
平时饮食多，而且没有定时刷牙，就会容易造成蛀牙，蛀牙会导致牙齿酸痛。
建议： 若有蛀牙应该尽量做到早发现早治疗，可以进行窝沟封闭来有效防止蛀牙的发生，并且平时要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口、少吃酸性刺激食物、含糖高的食物和过于坚硬的食物，不给蛀牙创造疾病的温床。
3 下门牙酸痛是怎么回事：口腔上火
日常生活中，喜欢吃上火食物的，会容易导致牙肉浮肿，从而造成牙齿酸痛。
建议： 口腔上火期间，饮食要特别注意，应食清淡易消化食物，避免辛辣刺激性食物。平时用淡盐水漱口，多喝温开水，减轻上火的症状，以便牙齿恢复健康。
4 下门牙酸痛是怎么回事：牙齿不正
在发育过程中，容易出现牙齿不正等问题。牙齿不正，会影响周边牙龈，导致牙齿酸痛。
建议： 这种情况最好是去医院口腔科做矫正对症治疗，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，必要时考虑手术治疗等。另外，日常的饮食应清淡易消化，避免辛辣酸冷等刺激性食物，并注意口腔卫生，早晚刷牙。
5 下门牙酸痛是怎么回事：牙周炎
牙齿酸痛还有一个原因就是牙龈发生了萎缩，牙龈萎缩的最主要的原因就是牙周炎，牙周炎最显著的情况是牙齿在刷牙时候出血，咬东西的时会酸会痛，而且口腔里的牙龈都非常的红肿。
建议： 牙周炎应到医院进行检查，并进行对应的牙周治疗，通常用四环素类药物治疗，有效地杀灭牙周袋内残存的细菌。
日常生活中应多补充丰富的高蛋白食物，比如豆制品、鸡蛋、牛奶等，增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料;多吃富含维生素的食物，以便调节牙周组织的营养，促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
6 下门牙酸痛是怎么回事：外来刺激
牙齿遇到外来刺激，比如温度、机械、化学刺激等时会产生的酸痛感觉。
建议： 外来刺激导致的牙齿酸痛可使用药物涂擦法，如用氟化钠、碘化银、氟硝酸银等来治疗，这些步骤需要由医生操作。症状轻的可使用脱敏牙膏缓解症状。
7 下门牙酸痛怎么办
1、用酸倒的牙齿嚼生蒜 用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。
2、吃生核桃仁 生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏的作用。 3、咀嚼茶叶 茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。此外，茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用，它与牙齿的钙质有很大的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层。所以，牙齿酸痛可以咀嚼茶叶缓解症状。
8 下门牙酸痛注意事项
1、坚持每天正确的刷牙、漱口，可以选择软毛的牙膏，减少对牙齿摩擦力。
2、牙齿酸痛期间避免吃冷热酸甜、辛辣的食物。
3、补充维生素C，生活中可以多吃点富含维生素C的水果，比如猕猴桃，甜橙这类，这样就可以很好的治疗牙龈出血和酸痛的症状了。
4、注意口腔卫生，在选择牙膏时，可以使用抗过敏牙膏刷牙，或者冷酸灵牙膏，对牙齿酸痛有针对性的保护。
