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牙周病
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20岁小伙刷牙不当引发牙周病 如何预防牙周病更新时间:2019-04-20

核心提示: 牙齿是我们人体最为坚固的一个部位,但同时如果保护不当的话,也容易出现各种各样的问题,牙周病就是一种比较常见的口腔疾病。有新闻称,20岁小伙刷牙不当,引发牙周病,这是一个很残酷的现实,而日常如果做好预防牙周病的工作,可减少牙周病发生。

  牙周病是一种发病率比较高,对人体危害比较大的疾病,前一阵子我们在新闻上看到,20岁小伙刷牙不当,引发牙周病的新闻。在年轻的时候,如果牙齿保护不当的话,也容易出现口腔的卫生,那么如何预防牙周病呢?可从下面为大家介绍的这三个方面做起。

  第1个方面是每天早晚刷牙,并注意饭后漱口,吃过饭之后,牙齿表面容易沾染上一些细菌和食物的残屑,而经常刷牙,尤其是饭后,吃了一些东西之后刷牙,能够让牙齿表面的污渍,那一部分去掉,同时还能够按摩牙龈,起到预防牙周病的效果。

  不过这里也需要提醒大家,刷牙一定要恰当,而我们很多牙周病病人当中,大约有一半以上是因为刷牙不当而引起的,比如横刷法,不仅不能有效的清洁牙面,而且还会让牙龈萎缩,层状缺损,正确的刷牙方法是将刷毛的一侧放在被刷牙的上面刷毛与牙齿呈45度,矛尖指向牙根端,然后紧贴牙龈和牙面,顺着牙间隙向咬合面方向旋转。

  第2个方面是使用牙线,牙线是一种能够将牙齿邻面菌斑,嵌塞食物清除掉的一个好办法,在使用牙线的时候,要紧贴牙齿做上下移动,没一阳面,上下刮5次左右,直到牙面清洁干净。

  第3个方面是叩齿,按摩牙龈,蔻驰非常的简单,就是上下牙齿,对机发出声音,这样能够使牙周组织,牙颌系统中相关的神经血管和肌肉得到自己而按摩牙龈,可以促进血液的循环,增强上皮细胞的角化程度,能防止举止,可以用手指按摩,也可以用牙刷进行按摩。

  20岁年纪的时候正是牙齿比较好的时候,但如果因为自己没有掌握正确的刷牙方法,而导致牙周病的出现,那么就显得非常可惜了,建议大家要掌握正确的刷牙方法,远离牙周病。

权威医生审编
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

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