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疑病症是一种常见的心理障碍性疾病，患者会长时间的处于焦虑精神紧张的状态，怀疑自己会有一种或多种疾病，所以反复会去看医生，但是经过检查之后身体显示没有出现任何问题，但是医生的解释并不能够打消患者本身的焦虑，仍然能够感受到患病的症状，再去其他的医生处就诊。
疑病症患者会有不舒服的症状，比如头痛，胸闷，腹胀，喉咙痛，反酸，呼吸困难等，这都是由于患者经常处于焦虑和精神过度紧张的状态所造成的，而给自己造成了一定的心理暗示，导致交感神经过于兴奋，头部的血管出现痉挛的症状，所以患者会更多的感受到头痛。
所谓心病还需心药医，患者在感受到头痛的时候应该轻轻按摩太阳穴的方式来让自己的神经尽快放松下来，患者的头痛感受主要来自于神经过于紧张，也可以选择其他的放松的方式，比如深呼吸或者调节吸气的方式来放松自身，大脑供血时吸收更多的氧气，在日常生活中也应该让患者处于身心放松的状态中，比如经常进行户外运动或者能够从事自己喜欢的事务将信号转移到其他的方面，从而克服焦虑的情绪，消除头痛的症状。
只要将心理层面的焦虑和多疑克服掉，那么表现出的一些胸闷、喉咙痛等不良症状也会随时消失。另外也要充分建立患者和医生之间的信任关系，相信医生的专业水平能够给自己专业的建议以及正确的诊断。
如果通过患者本身并不能够调节自身焦虑和过于紧张的精神状态，还是应该到专业的心理医生寻求帮助。必要时可以使用药物进行治疗，与此同时也要保证自身能够有充足的休息时间，让神经尽量放松，从心里层面治疗自身的疑病症。
