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相信很多朋友对引产是有所了解的，这是一种终止女性妊娠超过12周的方法，女性朋友可以通过引产手术来解决妊娠的烦恼，希望女性朋友多加了解并做好相关的护理工作，同时配合引产术后进行的饮食调节，也好保障身体的恢复并避免生育能力受到侵害。
引产术后饮食方面的调节主要如下
首先是补充蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。引产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，专家称这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
引产后的饮食要合理，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
引产是一种女性终止妊娠的方法，虽然也是一种常见的小手术，很多时候不当的操作或者疏忽将会给女性朋友造成很大的危害，相应的做好准备并到正规医院对应个人的情况进行相应的引产是很有必要的，当然术后除了日常的护理还应该做好引产术后饮食的调节，这样相互配合才会帮助女性身体更好更快的恢复。
