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患者一定要知道抑郁症的治疗选择，了解到怎么控制和治疗抑郁症才是最好的，争取可以早期就实现对抑郁症的控制，另外如果早期就可以采取治疗实施，这样也可以帮助患者改善抑郁症。不同类型的抑郁症，在中医治疗的选择也是不一样的，所以患者必须要引起重视。
如果是中医治疗抑郁症，建议可以通过炙甘草、小麦3、大枣的方式，这种中药就可以帮助患者改善抑郁症，另外还能通过酸枣仁以及通过远志、香附、柴胡的方式，也是非常不错的中医治疗选择，中药调理还能通过郁金、香橼皮的方式，这种中药治疗可以做到每天1剂，通过水煎服。另外方中大枣补益脾胃，可以起到养血安神的作用。而且小麦、酸枣仁以及远志皆能养心安神，而且还能有益阴敛汗，对患者的后续治疗意义就非常大。
抑郁症的食疗也是非常重要的， 这段时间不适合吃太辛辣的食物，或者是一些刺激性的食物，这类食物都会影响到抑郁症的恢复，另外患者还能多吃一些蔬菜和水果，也可以多吃一些瓜类食物。一定要考虑到这种抑郁症的伤害性，抑郁症对于患者的生活会有一定的影响，建议患有抑郁症的患者，要积极从内部的调理来实现对抑郁症的治愈，抑郁症患者这段时间要保持好的生活习惯，到正规的医院接受诊治，才能促进抑郁症疾病的恢复。
患者在治疗抑郁症期间，也要多和医生交流沟通，要定期接受检查，只有根据检查来制定治疗方案，这样才能有助于抑郁症的后续治疗实施，对疾病的恢复意义也很大，护理方面要从个人的心态、作息以及饮食方面入手做起，促进抑郁症的治愈。
