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抑郁症
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有抑郁症和焦虑症的人能泡温泉吗 有抑郁症和焦虑症泡温泉的注意事项更新时间:2022-11-07

在我们的生活中,很多人因为环境因素、家庭因素等,患有焦虑症抑郁症。患有这两种疾病的人是可以泡温泉的,因为温泉有很多矿物质,可以帮助患者舒缓心情,还能缓解疲劳,所以泡温泉是一种很好的选择。但是患者在泡温泉的时候,要注意不要泡得时间过久。抑郁症和焦躁症患者应该对泡温泉的注意事项有所了解。

很多人都喜欢和家人朋友或者是自己一个人泡在暖意融融的温泉里,这是一件非常惬意的事情。患有焦虑症和抑郁症的患者是可以泡温泉的,因为温泉里面有很多矿物质,能够帮助患者清洁皮肤,让皮肤更加光滑亮丽,还能让患者舒缓心情,可以一定程度上缓解患者的疾病。

抑郁症和焦躁症患者在泡温泉的时候,要注意选择比较正规的温泉地点。有的温泉是没有经过开发的,这些温泉有可能因为没有经过检测,所以里面有很多对人体有害的化学物质。患者在泡温泉之后,一定要注意身体的保暖,避免风寒感冒。虽然泡温泉可以有效的帮助缓解心情,但是泡温泉时间不要过久。

患有抑郁症和焦躁症的人,如果同时患有高血压、心脏病或者是皮肤出现伤口等,是不适合泡温泉的。因为有可能会造成肌肤损伤,或者是造成疾病突然发生。女性月经期、有妇科炎症、过于疲劳和饮酒过量,也不能泡温泉。这个时候泡温泉是有可能危害身体健康的。只要患者的身体是健康的,是可以泡温泉的。

综上所述,患有抑郁症和焦躁症的人泡温泉对于身体是有好处的。它不仅能够提高身体的抵抗力,还能够帮助患者舒缓心情,所以说是一种很好的选择。但是患者在泡温泉的时候,一定要选择经过开发的温泉,不要去一些偏僻的地方泡温泉。在泡温泉之后,一定要注意身体保暖。

审编医生
陈健华精神科 副主任医师 医院:广州医科大学附属脑科医院

主治疾病:失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障...详情>

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