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众所周知大姨妈持续的时间一般在7天左右.如果大姨妈持续的天数超过7天很有可能就是疾病导致的，这个时候一定要及时的进行治疗。那么到底大姨妈来了9天还没走怎么办呢?为了让大家对于相关的知识有基础的了解接下来我们就来给大家介绍一下。
1，调节情绪。大部分的女性月经来了不走都是应该内分泌失调导致的，而在生活中最常见的影响内分泌的因素就是情绪，所以大家为了自己的身体健康着想建议在生活中注意个人情绪的调节，尽可能保持一个平和的心态，这样才能帮助到大家远离疾病的伤害。另外建议大家在生活中要学会舒缓压力，这样大姨妈才不会因为情绪的问题而受到严重的影响。
2，药物治疗。如果大姨妈常常不走，这个时候使用药物进行治疗是十分必要的一个治疗方法，但是由于药物治疗大姨妈不走的用药是因人而异的，所以大家在使用药物治疗的时候最好可以先咨询医生，让医生帮助大家正确的用药，这样才能得到最佳的用药方法。
3，适当运动。现当代的女性大部分缺乏运动导致身体变得越来越来，才会给了大姨妈出现问题的机会，所以如果想要调节好大姨妈就应该在生活中养成良好的运动习惯，让身体逐渐得到改善，但是也要注意运动的幅度，才能帮助到女性得到最佳的运动效果。
最后，女性的大姨妈是十分敏感的，如果在生活中稍不注意就会有可能出现问题，建议大家在生活中多加注意，不要因为自己一时的疏忽耽误了最佳的治疗大姨妈异常的时间。另外，除了大姨妈不走之外，有关于大姨妈异常的知识还有很多建议在生活中多加学习，才能帮助到大家拥有健康的身体。
