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现在有很多女孩子来月经的时候肚子都会疼痛，而且有时候一连几天都没有好转，痛经这个问题严重困扰着大家的生活，女性朋友们都很想摆脱这个问题，大多数女性再来月经的时候都会浑身无力没劲，而且肚子也会疼痛，给大家的工作和生活造成了很大的麻烦，所以大家都想得到解决办法。那么女生来月经肚子痛怎么缓解呢?
女生来月经肚子痛怎么缓解呢?女性来月经时肚子疼痛是比较正常的，这是一种痛经的表现，现在痛经这个问题出现在很多女性身上，但是这个问题是大家无法避免的一个问题，痛经这种问题并没有什么好的治疗方法，但是我们可以通过日常的生活来进行调解，如果我们想要缓解肚子疼痛的话那么我们可以采用热敷或者艾灸的方法来进行治疗，这种方法的治疗效果是比较好的，而且也能够帮助我们去除体内的湿气，让我们更健康的生活。
如果来月经时肚子疼痛的话那么可以用热水袋敷在小腹上面，这样可以让自己的身体暖和，保持自己的身体暖和可以促进身体的血液循环，这样就可以缓解疼痛。同时我们也可以采用指压按摩法来缓解疼痛，我们人体的足部含有一些指压点，它是与我们的子宫气路相连的，所以按摩足部也是可以起到止痛的效果的。还有一个方法就是药物止痛法，但是药物止痛法是有一定的副作用的，不建议经常服用。
女生来月经肚子痛怎么缓解呢?一般有肚子疼痛的话那么我们就一定要注意休息，如果疼痛的比较厉害的话可以采用热敷或者是艾灸的方式来进行治疗。来月经期间我们大家一定要注意各个方面的问题，饮食方面和卫生方面都是大家需要注意的。
