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由于现在的心理压力大，环境变化等心理因素，有的是内分泌疾病。会导致月经推迟。通常可以延迟一个星期左右是正常的。月经失调患者应注意饮食。如果是长时间延迟，那么排除怀孕的可能性是月经不调引起的。可以在医生的指导下治疗。让我们来了解一下，月经推迟2个月的原因是什么，哪4个原因会导致月经推迟，怎样预防月经推迟，来讲解一下。
月经推迟2个月的原因，心理压力压力环境变化等心理因素，有的是内分泌疾病，会导致月经推迟。通常可以延迟一个星期左右是正常的。如果是长时间延迟，那么排除怀孕的可能性是月经不调引起的。除怀孕，精神因素，情绪波动，环境变化外;生殖器官局部炎症，肿瘤和发育不良，营养不良，颅内疾病等内分泌失调，药物，营养状况等因素都可能导致这种性腺轴功能异常，并出现月经异常。
哪4个原因会导致月经推迟例如
1，荷尔蒙不平衡会月经推迟，是子宫出血的最常见原因，特别是在年轻女孩和更年期妇女中，由于无排卵性出血引起的卵巢功能紊乱，导致月经初潮或月经过快。此外，它会导致子宫内膜不受限制的生长，使其生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，从而导致突破性出血。因此，早期血液量小，呈深褐色，并且会随着时间而增加。它已演变成大量出血。
2，不规律的生活会月经推迟，生活习惯和一个人身体的健康也密切相关。女性的月经是否正常，和平时期前后的饮食习惯也有关系。通常，应该按时吃饭，不要熬夜以确保充足的睡眠。经常睡眠和熬夜会导致骨盆血管过度收缩，导致月经减少甚至闭经。
3，减肥饮食，盲目减肥方法，不仅不会达到减肥的目的，还会使女性的身体出现问题，过于肥胖和过瘦，对女性来说是不健康的，只有健康的身体，才能使月经周期正常，经常饮食的人，甚至会导致月经推迟。
4，经常吃冷饮月经推迟。经过很长一段时间，会发现小腹痛和月经量少。当来月经时，应该喝更多的红糖水，以促进血液循环。
预防月经推迟要内衣应柔软，棉质，并具有良好的通风和通风性能。内衣应在阳光下晒干。不要吃冷，酸等刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。在月经前应多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃洋葱，大蒜，生姜等刺激火的东西。气血两虚的人必须增加营养，如牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪肉，鸡肉，羊肉等，并吃冷和甜瓜。注意卫生，防止感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期一定不能是性交。保持温暖，避免冷刺激。避免过度劳累。月经量多的人不要吃红糖。
