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现在车辆是非常普及的，我们外出基本上都要坐车，这样才能够提高效率，减少在路上的时间。但是现在很多人会很容易出现晕车的情况，如果晕车严重的话其实是不能够去坐车的，否则会给自己的身体造成一定的影响。所以我们一定要学会先预防晕车的方法，帮助自己在坐车的过程中更加的愉快。
一、吃晕车药
对于晕车严重的人来说，其实最主要的还是要提前去吃晕车药，另外身上还要经常准备晕车药，这样可以帮助自己有效地去预防晕车，所以晕车严重的人一定要去购买晕车药，但是一定要注意去正规的地方购买，另外还可以去询问一下医生哪种晕车药比较适合自己。
二、固定头部
坐在车上如果车子左右摆动的话，那么自己的头部也会出现左右摆动的情况，这样会加快自己晕车的症状。所以如果想要预防自己出现晕车的症状，一定要注意把自己的脑袋尽量固定在座位上，不要随意的去摆动，并且还要把眼睛闭起来，这样也可以起到预防晕车的作用，但是这种方法比较适合晕车症状比较轻微的人。
三、涂抹风油精
风油精也是我们生活中常见的一样东西，这种东西可以帮助我们防虫，同时也可以帮助我们提神醒脑。如果自己会出现晕车的症状那么可以滴两滴的风油精涂抹在自己的太阳穴上，这样也可以有效地预防自己出现晕车的情况。
上面的几种措施对于晕车的人来说其实是非常好的，可以起到非常好的预防晕车的效果。晕车轻微的人其实可通过固定自己的头部以及涂抹风油精来帮助自己预防晕车，如果晕车比较严重的话，那么尽量去减少自己坐车的次数，并且还要记得吃晕车药。