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移行脊椎
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移行脊椎宜吃饮食必看移行脊椎忌吃饮食必看
1.宜吃钙质含量高的食物; 2.宜吃维生素D含量高的食物; 3.宜吃氨基酸含量高的食物。
宜吃理由

含有丰富的蛋白质以及钙质,且性味寒凉,本病需要复位,复位以后多食钙质含量高的食物,可抑制本病的二次复发。

食用建议

500g清蒸食用。

宜吃理由

属于高维生素d的食物,具有促进改制在体内的蓄积作用,从而进一步增加组织的硬度,抑制复发。

食用建议

1000个单位的维生素D每天即可。

宜吃理由

植物性蛋白质的含量高,与动物性蛋白质联合食用可增加蛋白质的利用效价。

食用建议

200g与肉末同炖食用。

1.忌吃酸性的食物; 2.忌吃发物性的食物; 3.忌吃辛辣刺激性的食物。
忌吃理由

含有丰富的枣酸成分,可抑制钙质的吸收,与钙质形成不溶性的复合物,从而影响到关节硬度的增加。

其他建议

宜吃冬枣,无酸味。

忌吃理由

含有丰富的醋酸成分,可抑制机体的免疫力,从而不利于骨骼的愈合,应该减少或者避免食用。

其他建议

宜吃白醋。

忌吃理由

属于发物性的食物,对机体具有刺激发物的特性,不利于骨骼钙质的蓄积,也不利于组织燥性的缓解,也应该减少或者避免食用。

其他建议

宜吃新鲜的淡水鱼。

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