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早泄
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怎样改善早泄症状更新时间:2022-08-16

改善早泄症状的方法有多种,如可通过食疗来改善,平时可多吃一些补肾壮阳的食物,还有一些补肾固精的中药也可改善早泄症状,早泄患者可根据情况来酌情选择。

1、食疗

有一些食物对改善早泄症状有一定的作用,如韭菜籽,有补肾壮阳的作用,还有泥鳅也有补阳补肾的作用,常吃泥鳅可养精蓄锐,除此之外,早泄者还可常吃龙眼、炸枣仁等,也可改善早泄症状。

2、药疗

早泄患者还可通过一些中药来改善症状,可选择一些补肾固精的中药来调治,如芡实、金樱子、莲子、五味子、山药、淫羊藿等固精作用不错,可配合一些补肾的中药来使用,如熟地、枸杞子、女贞子等,以起到补肾固精的作用。这些中药对肾虚、肾气不足、阳痿、早泄等都有很好的调治作用。除此之外,还可选择一些中成药来治疗,如五子衍宗丸、六味地黄丸、补中益气丸等,有壮阳、补肾、固精效果。

3、生活调理

早泄很多时候和不良的手淫习惯及性生活过频有关,所以应注意改掉手淫的坏习惯,平时还要注意增加体育锻炼,以增强体质,同时要注意规律作息,避免长期熬夜。

审编医生
杨福利泌尿外科 主治医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长泌尿外科常见疾病的诊治,肾脏结石、输尿管结石、...详情>

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