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早泄
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怎么科学的预防早泄更新时间:2014-07-29

早泄是很常见的性功能障碍疾病,相信这一点很多人都是有所了解的,但一定要知道的是,早泄这种疾病是可以预防的,当然,这要求对早泄疾病有所了解,并且有很好的自控能力。下面就预防早泄的几个重点方面进行介绍:

1、生活要规律

留意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、了解性常识

留意婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,清楚治疗和把握正常的方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的开释。这是早泄的护理措施之一。

3、建立美满、健康、和谐的家庭环境

留意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、抱怨,而应找出原因,共同配合治疗。

4、禁止自慰,节制房事

避免剧烈的性欲冲动,避免用重复的方式来延长第二次的时间,这样有损于健康,并不可取。这是对早泄的护理要注意的。

一般来说,早泄主要是发病于中老年人群,但随着近年来,人们生活方式的改变,早泄这种疾病正在年轻化,很多的青壮年也成为早泄的高发群体,尤其是长期处于精神紧张状态的人群,最是高发,因此,一定要注意。

审编医生
曾重泌尿外科 主治医师 医院:随州市中医医院

主治疾病:泌尿系感染,包皮过长,包茎,早泄,儿童泌尿系感染...详情>

早泄相关问答

性生活一分钟都坚持不下去,射精少, 病情分析:你的这种情况可能是肾阳虚引起的,建议多吃百合,韭菜,枸杞子,甲鱼,黄鳝等补肾壮阳食品。指导意见:同时可给予健阳胶囊,五子衍宗丸,益肾灵胶囊,附桂地黄丸等补肾壮阳药物治疗。平时避免手淫,节制性生活。
尿尿很多,有时5分钟10分钟一次.尿的多 你好,根据你描述的情况看,是尿路感染所致的,需要口服消炎药治疗就好了,可以口服环丙沙星及呋喃妥因治疗就好了!这几天清淡饮食,多喝水多吃蔬菜禁食辛辣刺激性食物,祝你早日康复。
容易早射,和女朋友爱爱没有10分钟 病情分析:你好,根据你的描述,性生活时间十分钟左右考虑应该是比较正常的。指导意见:稍微有点短,考虑可能是和手淫有关系,尽量不要手淫,多吃些补肾益肾的食物,观察一下。