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直肠脱垂
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直肠脱垂怎样预防 做好五招预防直肠脱垂更新时间:2020-02-13

核心提示: 人们经常所提到的脱肛,在临床上被称为直肠脱垂,直肠脱垂也被分为两种类型,分别是不完全脱垂和完全脱垂。直肠脱垂也会导致肛周皮肤出现湿疹和瘙痒、大便次数增多。大家在日常也要多了解直肠脱垂的预防措施,防止直肠脱垂的出现。

  直肠脱垂通常出现于小儿以及老年群体当中,腹压增大,前列腺肥大便秘等因素都会引发直肠脱垂,直肠脱垂也会对患者的生活饮食造成比较大的影响,大家在日常也要做好防护措施,下面为大家介绍直肠脱垂的预防知识,那么直肠脱垂该如何预防?

  1、排便时间过长是引发直肠脱垂的一个重要原因,大家在平时排便时应当避免排便时间过长,若有便感,可分多次排出。

  2、长期的便秘也会导致直肠脱垂,在出现便秘后,应当仔细的查找便秘的原因,在饮食以及生活上做好调理,防止便秘的加重,若便秘特别严重,应当服用一些能够治疗便秘的药物,防止因为长期便秘而引发直肠脱垂。

  3、多次生产的产妇患有直肠脱垂的概率比较高,产妇应当做盆底康复训练。产妇在产后要严格调整好饮食,多吃易消化易吸收的食物,防止便秘。

  4、身体比较虚弱,营养不良也会导致直肠脱垂。营养不良的朋友们在日常应当调整好日常的饮食,多吃含有丰富营养的食物,增强自身的体质与免疫力,在日常也可以通过收肛和提纲的练习,防止直肠脱垂的出现。

  5、在工作和生活当中不要久坐或者久站,要多注意休息。多食用含有高纤维的食物,在排大便时不要太用力。在睡觉之前和便后可以用热水做浴,以刺激肛门括约肌的收缩,从而起到预防直肠脱垂的效果。

  以上是关于直肠脱垂预防的相关介绍,大家在工作与饮食当中也要做好以上的预防措施,在日常也要多关注家中的老人以及儿童,因为老年人以及儿童是直肠脱垂的高发群体。当出现了直肠脱垂的症状后,应当及时的去看医生,千万不要自己私自处理。

审编医生
李晓军普通外科 主任医师 医院:朝阳市中心医院

主治疾病:胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌...详情>

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