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大家都知都道，人體所需要的元素是很多的，而且這些元素是缺一不可的，這些元素對人體來說是至關重要的。缺乏維生素A是很嚴重的，維生素A缺乏病對身體的危害很大，尤其是處於發育時期的孩子和體質比較弱的老年人。關愛身體健康，就要時刻保持身體各項元素均衡。關注維生素A的含量，可以有效防止維生素A缺乏病的發生。
病因
1.原發性因素
4歲以下兒童維生素A缺乏的發生率遠高於成人，其主要原因是維A和胡蘿卜素都很難通過胎盤進入胎兒內。因此新生兒血清和肝髒維生素A水平明顯低於母體。如在出生後不能得到充足的維生素A補充則極易出現維生素A缺乏病。
2.消化吸收影響因素
維生素A為脂溶性維生素，它和胡蘿卜素在小腸的消化吸收都依靠膽鹽的幫助，膳食中脂肪含量與它們的吸收有密切聯系。膳食中脂肪含量過低，胰腺炎或膽石症因膽汁和胰腺酶分泌減少，一些消化道疾病如急性腸炎、粥樣瀉等造成胃腸功能紊亂都可影響維生素A和胡蘿卜素的消化吸收。
3.儲存利用影響因素
任何影響肝髒功能的疾病都會影響維生素A體內儲存量，造成維生素A缺乏。一些消化性傳染病，尤其是麻疹、猩紅熱、肺炎和結核病都會使體內的維生素A存儲消耗盡，攝入則往往因適於不振或消化功能紊亂而明顯減少，兩者的綜合結果勢必導致維生素A缺乏病發生。
臨床表現
1.眼部表現
眼部的症狀和體征維生素A缺乏病的早期表現。夜盲或暗光中視物不清最早出現，但往往不被重視，嬰幼兒也常常不會敘述。上述暗適應力減退的現象持續數周後開始出現幹眼症的變化，眼結膜和角膜幹燥，失去光澤，自覺癢感，淚減少，眼部檢查可見結膜近角膜邊緣處幹燥起皺褶，角化上皮堆積行程泡沫狀白斑，稱結膜幹燥斑或畢脫斑，繼而角膜發生幹燥、渾濁、軟化、自覺畏光、眼痛、常用受手揉搓眼部導致感染，嚴重時可發生角膜潰瘍、壞死、以致引起穿孔，虹膜、晶狀體脫出，導致失明。這些表現多見於小年齡兒童患消耗性感染性疾病如麻疹、瘧疾等之後，多數為雙側同時發病。
2.皮膚表現
開始時僅感皮膚幹燥，易脫屑，有癢感漸至上皮角化增生，汗液減少，角化物充塞毛囊形成毛囊丘疹。檢查觸摸皮膚時有粗砂樣感覺，以四肢伸面、肩部為多進可發展至頸、背部甚至面部，毛囊角化引起毛發幹燥，失去光澤，易脫落，指趾甲變脆易折，多紋等。
維生素A缺乏病是一種嚴重的體內元素缺乏病，如果經濟條件允許，就要經常檢查維生素A的含量，使其保持在一個正常水平上。平常時候要多吃水果和蔬菜等一些维生素A含量比较高的食物，给身体源源不断的补充维生素A，尤其是发育期的青少年。也可以服用一些维生素A片和胶囊。