子宫脱垂患者饮食注意事项有哪些 子宫脱垂饮食需注意四点更新时间:2020-10-30

子宫脱垂是一种很常见的妇科疾病，主要是子宫内壁的弹性减弱或者支撑韧带松弛所致。轻症的只是子宫下垂进入阴道，严重的会脱垂到阴道口外面，如果无法恢复可能要手术切除，所以危害是非常大的，患者要注意日常的护理。下面来看看，子宫脱垂患者饮食注意事项有哪些。

1、避免寒凉性质的食物：比如蚌肉、田螺、螃蟹、蛇、甲鱼、蛏子等水产品性寒，食用后会损伤脾阳，造成子宫虚冷下垂，让子宫脱垂难以恢复。其次就是要避免寒凉蔬菜瓜果，比如丝瓜、茄子、冬瓜、苋菜、刀豆、西瓜、柿子、雪梨、柚子、香瓜、奇异果、山竹等要严格忌口。

2、吃一些补气类食物：患者可以适当多吃一些补脾益气类食物，如牛肉、大枣、山药、土豆、小米、香菇、鲫鱼、鳝鱼、韭菜、板栗等。而白萝卜、空心菜、酸醋等容易伤气的食物则要少吃，否则会影响子宫的修复。

3、多吃补血活血的食物：中医认为子宫脱垂和女性气血亏虚有一定关系，适当多吃可以补血活血的食物对疾病治疗有很大帮助，比如红豆、大枣、猪肝、黑豆、阿胶、黑木耳、乌骨鸡、核桃、黑芝麻等。

4、多吃黄色食物：按照中医理论分析，子宫脱垂和脾胃虚弱、中气下陷有很密切联系。脾在中医学五行中属土，而黄色在五行中也同属土，两者刚好对应。因此，多吃黄色食物可以促进脾胃健康，比如土豆、南瓜、玉米、小米、黄豆等。

子宫脱垂患者要重视饮食营养的补充，膳食搭配要多样化，保证营养全面均衡摄入，多吃健脾养胃、温补气血的食物。同时也要注意忌口，禁食冰冻寒凉、伤气、伤脾胃的食品。平时还要注意养成良好的生活习惯，有时间要适当运动锻炼，这样就有助于疾病恢复。​

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>