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在很多人看来，打呼噜是睡得香的表现，打呼噜是中老年人的专利，小孩子一般情况下不会出现打呼噜，其实这些认识并不是很科学，人正常的睡觉是不会出现打呼噜的，打呼噜时身体有问题的表现，下面我们就为大家破解关于打呼噜的4个流言。
第1个流言打呼噜是睡得香的表现。
打呼噜又叫做睡眠呼吸暂停综合症，是人在睡觉的过程中出现的打呼噜声，严重的还会出现呼吸暂停。每个人和每个人的身体状况不一样，发生呼吸暂停的具体情况也不一样，有的人睡觉7个小时可能会发作30次左右呼吸暂停，严重的还可能直接丧命。
第2个流言人正常睡觉会打呼噜。
正常情况下人在睡觉的时候是不会打呼噜的，而出现打呼噜是气道有部分狭隘或堵塞，在睡觉的时候呼吸有关的肌肉松弛，特别是舌的肌肉放松后，形成舌根儿向后轻度下垂，堵塞了气道，这种情况下才会出现鼾声，所以说打鼾不是正常的状况，而是身体异常的表现。
第3个流言是大打呼噜是中年肥胖男性的专属。
打呼噜，很多人认为是中年肥胖男性的专属，其实并不是这样，不论男女，不论老少，都可能会出现打呼噜这种状况，尤其是中年较为肥胖的男性，脖子短软腭偏长，舌肌肥厚这种情况下更容易打呼噜。当在过度劳累饮酒之后，下颚更容易放松，所以更容易出现打呼噜这种状况。
第4个流言小孩子不会打呼噜。
不少人认为小孩子不会打呼噜，但事实上小婴儿也会连续发出比较大的呼噜声，这往往是增殖体肥大所造成的，这种情况还可能会造成大脑出现暂时缺氧，甚至会出现呼吸困难，暂停呼吸，家长务必要重视。
关于打呼噜的一些传言，在很多人看来是正常的现象，事实上却是异常的状况，打呼噜不管对什么人来讲都是不正常的，尤其是对于一些小孩子来说，更是一些疾病所造成的，大家对打呼噜要引起重视，平时注意做好睡眠方面的监测。
