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痔疮
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哪些方法可以预防痔疮的发生更新时间:2014-11-25

患上了痔疮后,患者会感受到很大的痛苦,特别是痔疮带来的疼痛感,让患者痛苦不堪。虽然痔疮是一种很高发的疾病,但是还是有很多方法可以预防痔疮的发生。今天就为大家介绍一下哪些方法可以预防痔疮的发生。

如何预防患有痔疮:

一、运动调养法:适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。

二、饮食起居调养法:生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。

三、药物调理法:可以用朴硝,花椒加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷九华膏,五倍子散或黄连膏等。

上述为大家介绍了哪些方法可以预防痔疮的发生,痔疮的发生跟生活中的很多因素都有关,因此预防痔疮要从生活中的细节入手。但是如果已经患上了痔疮,那么要积极的进行治疗,避免病情恶化,从而加大治疗难度。

审编医生
李小玲普通外科 副主任护师 医院:肥城矿业中心医院

主治疾病:擅长普通外科、 胆结石 , 胃癌 , 甲状腺瘤 ,...详情>

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