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现在脱发的人群越来越多，而且越来越趋向年轻化。很多人年纪轻轻就开始脱发、秃顶、成为“地中海”，严重影响到个人的外在形象，对平时工作、生活、人际交往造成了困扰。脱发目前医学公认有效的治疗方法就是外用米诺地尔、口服非那雄胺和植发，早期脱发可以通过药物来缓解控制，中后期脱发只有植发才能有比较好效果。植发后每个人都会经历植发轮换期，植发轮换期多久要根据个人体质情况来决定。
植发是自体毛囊移植手术，从后枕部提取出健康的毛囊移植到脱发(疤痕)的部位;移植后的毛囊保持原生发特性，伴随终生，不会脱落。目前国际公认植发技术只有两种，一种是传统开刀的FUT技术，另一种是FUE无痕植发技术。不过，现在FUT技术逐渐被淘汰。植发的首要条件就是必须有充足的毛囊的资源可以移植，所以说，植发要趁早。
植发后前三个月会有植发轮换期，也叫植发脱落换茬期。这是因为种植后毛囊需要重新建立血运关系，新种植的毛囊到了新的环境中会生长出新的头发，就像换小孩子换乳牙一样。这个是正常的现象，大家不用太担心了。而且轮换期掉发掉得只是毛干，毛囊还存活着，过了置换期那么头发都是能够健康生长出来的。具体植发轮换期多久，要因人而异。一般情况是15天到30天左右。
植发经历轮换期后，三个月后开始正常生长头发，半年初步的效果，九个月到一年左右看到最终的效果。植发后头发生长是个长期的过程，所以大家不要惊慌，调整好自己心态，只要毛囊存活了，就可以进入生长期。
植发轮换期期间大家在饮食和作息上要多多注意，饮食方面可以多吃一些富含蛋白质食物，少吃辛辣油腻的食物，尽量戒烟戒酒，保持营养物质的均衡摄入。作息方面尽量不要熬夜，熬夜很伤害头发，导致头部油脂分泌变多，影响毛囊的生长。
