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蛀牙
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蛀牙宜吃饮食必看蛀牙忌吃饮食必看
1.宜吃富含蛋白质、钙、铁及维生素的食物,以提高抗龋病的能力。 2.宜吃含氟或其他矿物质的食物。如奶类、胡萝卜、鸡肉、鲭鱼、莴苣、薯类、茶叶、麦粉等。适量不氟有防龋作用。 3.宜吃粗糙性食物。
宜吃理由

牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。牛奶中还含有丰富的蛋白质和多种矿物质,营养价值高。

食用建议

煮牛奶不加糖,早晚各饮一杯,餐后食用。一般人群均适合食用,缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者忌食;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎食。

宜吃理由

鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。

食用建议

鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,以煮蛋最高。一般人群均可食用,高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。

宜吃理由

莴苣含有非常丰富的氟元素,促进牙齿健康。

食用建议

莴苣适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法,一般人群均可每天进食。视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。

1.忌吃酸性食物,如石榴、杨梅、酸枣、醋等。 2.忌吃糖类。
忌吃理由

会产生乳酸,加重蛀牙症状。

其他建议

避免食用。

忌吃理由

糖会滋养牙缝里的细菌,导致蛀牙症状加重。

其他建议

避免食用,如果食用,及时刷牙清洁口腔。

忌吃理由

会导致牙齿脱钙,加重症状。

其他建议

尽量少食用,可以适量用于烹饪。

蛀牙相关问答

你好,请问小朋友蛀牙痛怎么办啊? 你应该带孩子去口腔科检查一下,看看是否是坏到了神经没,如果坏到了,就需要治疗的,没有坏到直接补上就可以。
7岁小孩蛀牙补好了大概4个月小朋友叫那补的牙疼要把 指导意见:你好,孩子的乳牙完全都替换了吗?如果这个牙齿是恒牙,晃动很大的话,那么就存在脱落的风险,建议空腔医生处理一下,轻微的晃动是没有问题的。
乳牙蛀牙怎么办? 指导意见:你好,乳牙蛀牙也要补牙的,不然牙根发炎了会影响恒牙胚,而且过早脱落,也会使恒牙萌出困难或者错位萌出的,医生的治疗是正确的,需要做。