智力障碍的饮食
1、核桃和芝麻核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高脑的功能。
2、鱼类鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。
3、全麦制品和糙米糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1)，对于提高认知能力至关重要。
4、菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。
5、鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，对大脑发育有益。
智力障碍相关问答
我在喝中药祛痘，有什么需要忌口的吗，诊断
指导意见：你好，一般饮食清淡，不要吃辛辣刺激、生冷的食物就可以了。此外，尽量的不要熬夜，否则也是会加重痘痘的症状。同时，不要用手抓挠，否则的话可能会留下痘印痘痕等的，祝安康
如何诊断白癜風是不是扩散呢-?
病情分析：你好白癜风的范围增多了就说明是扩散了，白癜风是黑色素脱失的顽固性皮肤病。不易控制。指导意见：注意平时不要长时间在太阳底下暴晒，远离室内装修污染，注意劳动防护保持，心情舒畅。
喜树碱软膏是治疗什么皮肤病的医生诊断
喜树碱软膏用于寻常型银屑病，白癜风等，要注意
1忌用于眼周、口周、阴囊、外阴、腋下、腹股沟及面部。
2尽可能避免涂在正常皮肤上。
3慎用于有生育要求的青年男女，尤其是需大面积使用时，更应注意。
