正确的理解和治疗高血压（—）

概述

我在临床上经常遇到很多的高血压患者，他们会问我，我的血压用药后正常了，是不是好了，不用吃药了。我的血压常用药怎么降不下来。我不吃药能行吗？这些疑问会困扰大家。今天和大家分享一下我对高血压的认识。

步骤/方法：

1、 高血压是慢性病，需要长期的用药来控制血压，不用药血压会升高。需要终身用药来控制血压，避免血压波动损害心脑肾这些主要的脏器。不要乱信，乱用不开科学的方法和知识。

2、 选用药物要用长效的降压药，联合用药，初次用药，要定期的量血压，要掌握药物对自己的血压是否有效，能不能维持血压平稳。联合用药可以降低药物对身体的副作用。

3、 高血压患者，要低盐低脂饮食，每天坚持锻炼。戒烟。保持心情的稳定。对稳定血压有很重要的作用。用菊花，罗布麻，茯苓和绿茶来泡水喝有辅助作用。