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更新时间：2013-06-29 15:47:53
怀上一个孩子来之不易，自然怀孕后，家里都把我当成国宝来养活了，每天好吃好喝的供着，而且还经常查阅一些孕期资料，孕期该吃什么不该吃什么，都一目了然了。
1、 孕期要多吃水果，因为水果是女人的专利，每个女人每天必须吃一个水果，水果里面的营养物质很多，对于女性有美容的作用，对于腹中的胎儿更有营养的功效。
2、 孕期要多吃蛋白质，因为蛋白质是人体必须的一种营养物质，而且是胎儿发育必备的营养，所以经常吃一些鸡蛋、瘦肉都是很有必要的。
3、 孕期要多吃奶制品，奶制品特别好吸收和消化，晚上喝还有助眠的作用，孕期喝奶制品特别适合。
病情分析：你好，从优生优育的角度来说的话，是有一定的影响的，但是任何的事情都不是绝对的，建议你先保留胎儿指导意见：你这种情况，一定要严格的做好孕期孕期检查工作，
根据你介绍的情况，没有实质性的性交行为和阴道内的射精。而且事后服用了紧急避孕药。怀孕的风险是很低的，不用太担心。建议以后爱爱时一定要做好安全的避孕措施，以免意外
