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更新时间:2013-06-29 15:20:14
表姐流产后没有好好注意休息,落下了一身的毛病,大热天还总会觉得头疼头晕,有时候忽然一阵凉风吹过,就觉得腿脚发麻,她这一身毛病都是因为流产后没有好好注意才造成的。
1、 流产后一定要注意休息,一般前三天尽量不要下床,一直卧床最好不过,因为流产后女性的子宫受到了很大损伤,一不小心就会拉扯到,更加难以恢复。
2、 流产后要适当的增加营养,多吃一些瘦肉、鸡蛋、豆类,这种时候女性的身体需要恢复,营养充足身体才能恢复的更快更健康。
3、 流产后一定要避免碰凉水或着凉,洗漱都要开热放温了后使用,这样水里的细菌都被杀死了,温水无刺激不会造成流产后的一些后遗症。