最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 生活 高脂血症患者的生活保健

医生在线免费咨询

高脂血症患者的生活保健

健康分享者:q白衣天使q

更新时间:2013-06-28 15:48:23

概述

高脂血症是指血液中胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白含量过低的一种脂代谢障碍的疾病。高血压的患者一定要学会照顾好自己,下面和大家分享一下高血压患者的生活保健方法

步骤/方法:

1、 高脂血症的患者要注意平衡饮食,要服用一些低能量、低胆固醇、低脂肪的饮食,可以多食用一些鱼类的豆类的食物

2、 加强体力活动锻炼和体育锻炼,这样有利于脂肪的代谢

3、 要避免过度紧张,紧张会引起血压还有血脂的进一步升高,加重病症。一定要戒烟,少喝酒

保健常识药品推荐

相关问答

q白衣天使q

我也要发布需求