医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
更新时间：2013-06-30 18:56:42
腿抽筋是典型地缺钙表现，在晚上睡觉时腿抽筋会特别的严重，因为晚上的时候钙最容易流失的时候，因为我们会感觉晚上比白天要加重一些。那么今天让我来为大家分享腿总抽筋怎么办。
1、 脚抽筋是说明身体缺钙，可以到药房买 一瓶钙尔奇D片，坚持吃上一个月，就可以缓解晚上腿抽筋的症状。
2、 还可以用热毛巾放在膝盖处，用热气薰蒸骨关节处，透过骨关节可以治疗腿抽筋的情况，不过要坚持每天薰蒸才会有效果。
3、 还可以通过按摩的方法来治疗，每天晚上搓脚心和脚两侧的穴位，可以打通血脉，坚持每天晚上按摩能治疗腿抽筋的症状。
病情分析：上述情况是腿抽筋的，这种情况有可能是着凉，缺钙引起的此病的，指导意见：。建议注意保暖，注意补充钙质，钙片，可以吃牡蛎钙比较好，注意适当多运动，合理饮食
