经常感冒怎么办

概述

我有一个姐姐，我也是女孩，父母生下我后还想生个儿子。所以我只有40天大的时候就被外婆抱走养大的。因为从小没吃母乳全靠奶粉养大的，身体体质很差，小时候就经常生病，现在长大了体质也没变好，还是动不动就感冒发烧。而且一感冒现在必须要挂点滴才有用。现在和大家一起分享一下！

步骤/方法：

1、 中药治疗感冒：川桂枝4.5克，炒白芍9克，生甘草4.5克，茯苓9克，鲜藿佩各3克，白豆蔻3克，鲜荷梗1支，用水煎服。 六神丸：可以清热解毒，消肿止痛，抗病毒。可以有效的治疗咽喉疼痛、感冒发热，成人每次服8一10粒，儿童1岁一次1粒，4-8岁一次5粒，9-15岁一次6粒，孕妇忌用。

2、 体质差要多运动，生命在于运动，感冒是因为我们身体的抵抗能力不强，因此我们需要加强体育锻炼，这样才能提高我们的抵抗能力，还要给身体补充各种所需要的营养，这样可以有效的预防感冒的发生。

3、 苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 姜葱饮： 姜片15克、葱白3段，加水50克煮沸后加红糖。 萝卜汤： 白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。 橘皮水： 鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。