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更新时间:2013-07-04 23:32:27
小孩挑食,不吃饭是让很多大人头疼的问题,通常这种情况都是小孩脾胃不好引起的,但是小孩又不能吃药物治疗,一般都选用食物进行调理。薏米仁粥是不错的选择。
1、 薏米仁少量,用水泡半小时左右。
2、 水烧开后加入薏米仁在加入山药,少量小米熬熟。
3、 坚持给小孩10天左右,小孩食欲就大增。
薏米仁一定要用热水泡否则很难煮熟而且难吃,可以在饭熟了后加一点红糖增加小孩的食欲。小孩不吃饭最好用食疗或者重要健脾,这样不仅没有副作用还可以增强小孩体质。