降血脂的三个妙招

概述

我老公有一阵血脂特别高，吃了很多药降血脂的效果都不是很好。有一次我听健康讲座，听老师讲了几个降血脂的方法，回家告诉老公，让他照着做，过了一段时间还真有效果。下面就给大家分享一下这几个降血脂的小妙招，让更多的朋友受益。

步骤/方法：

1、 口服大黄。到中药店买一些大黄粉，还有那种空的胶囊。把大黄粉装入胶囊中，每个0.5毫克。每次吃一个，用温水冲服，每天吃3次。我老公坚持吃了两个月后，血脂明显下降。

2、 洋葱泡葡萄酒。把一个洋葱洗净晾干，注意保留外皮，十字切开放进葡萄酒里。注意葡萄酒要买酿造的，不要买勾兑的。七天以后就可以喝了。这个酒比较难喝，所以一定要坚持住才行，长期饮用不但能降血脂，还能降血糖。

3、 早上空腹喝还阳水。把滚烫的开水倒入保温杯中，盖上盖子，到了早上这个水就是古人所说的“还阳水”，我老公每天早上空腹喝一杯，感觉这个水的味道和普通的水不一样，喝了一段时间后高血脂现象有很大改善。