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小孩不吃饭怎么办

健康分享者:miya雅

更新时间:2013-07-01 18:01:48

概述

家长带小孩最头庝的是小孩不吃饭.我家孩子也是不爱吃饭,不过现在吃饭吃得很好了。下面和大家分享下经历。希望对妈妈们有帮助。

步骤/方法:

1、 先要了解孩子为什么不喜欢吃饭.是不是不饿还是不想吃。还是饭菜做得不合她的胃口。就算是大人不吃饭也是有原因的。

2、 不要每天重复吃一样,可以今天吃大米,明天吃面食。总之常常换换口味,孩子一般都比较喜欢吃新鲜的。

3、 把孩子的饭菜做成她喜欢的东西,这样对她胃口好。可以给她吃点开胃的食物。这样食欲也会增强。

4、 还有要注意不要让孩子吃太多的零食特别是太甜的。多吃些水果。

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