尿频吃什么好

概述

尿频是男性朋友中非常常见的男科疾病之一。前段时间我就是因为尿频，经常半夜起来上厕所，上班的时候一个小时都要跑两次厕所，搞的同事都在笑我懒人屎尿多。后来在老婆的悉心调理下，尿频的情况终于消失了。在这里我向大家分享一些非常好的从饮食上就可以调理尿频的方法，希望对尿频的患者有所帮助。

步骤/方法：

1、 首先可以自行到市场购买或者自己采摘马芷苋，大约一斤左右。如果没有新鲜的马齿苋可以购买马齿苋干品。

2、 其次将马齿苋洗干净后放入研钵中碾碎，如果没有研钵用刀剁碎也可以，再将马齿苋碎末放入砂锅中加水煮沸约半个小时。

3、 向煮沸的马齿苋汤中加入100克红糖，烧煮一会后即可放凉服用。服用以温热效果最佳，可在睡前服用。坚持每日服用三次，服用数天后尿频、尿急的情况慢慢消退。