得了胸内异物该吃些什么

概述

最近觉得自己的胸口很不舒服，只不过是不小心吞了一个较大的骨头，感觉好像塞在胸口了，呼吸也不顺畅，喘都很难喘过气来，于是赶紧去医院检查，才知道是得了胸内异物，问了一些食疗方法，给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 医生说燕麦是促消化的好食材，可以将胸内的异物给排出来，于是我做了一款玉米燕麦粥，先把燕麦仁洗干净，放进锅里面，加水煮开，再把冷水调好的稀玉米糊慢慢倒进煮熟的燕麦仁锅里，用勺子不停地搅匀，煮开后就用小火煮就可以了。我连着喝了好多天，我的胸口也没那么痛了，感觉很不错。

2、 听医生推荐，核桃是个不错的选择，可以补脑，也可以促消化，对我的病情有起到很好的帮助。于是我就做了个核桃粥当早餐。把核仁洗干净弄碎，粳米也洗干净加水煮粥，煮半个小时以后就可以把核桃仁放进去搅拌，加调味料就可以了。我觉得效果不错，值得推荐！

3、 还有一样菜也很重要，就是紫甘蓝。紫甘蓝有丰富的维生素，所以很适合我。于是就做了个凉拌紫甘蓝，就是把黄瓜、紫甘蓝切成丝，然后再用芝麻油、酱油等调味料进行调味就可以了。我最喜欢吃的就是这个了，吃了以后也觉得很不错，食疗效果真的很好！