如何治疗跖趾关节痛

概述

之前我打篮球的时候不小心碰到脚了，就发现脚趾与脚掌连接的那个关节有点疼痛。一开始我是没有多加注意，可是平时走路也会很痛，所以我到医院进行了检查，才发现是跖趾关节痛。经过治疗与食疗保健，我的症状有了明显的改善，现在跟大家分享我的经验。

步骤/方法：

1、 因为我是伴有滑囊炎的，所以我每隔一个月都会到医院对患部进行注射，并且是采用麻醉剂与可溶性皮质类固醇联合局部注射。而我的跖趾关节有点畸形，所以我还会在鞋里安装个控制过度外翻并减少足底压力的器械。

2、 而我每天都会在清晨起床时空腹饮用新鲜的芦荟汁，因为芦荟汁具有消炎止痛的功效，对我跖趾关节疼痛的症状有改善作用。我每天临睡前也会用芦荟汁进行外敷，使疗效更好。

3、 因为跖趾关节痛是需要补充钙元素的，所以我会在平时饮食上加强钙的摄取量，多吃高钙食品，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。我还会注重多种维生素的摄入，如维生素A和D等，如胡萝卜、海带等。