如何护理急性气管－支气管炎

概述

最近无缘无故总是咳嗽发烧，鼻塞还总是打寒颤，咽喉也开始痛了起来，一开始咳嗽的时候还没有痰，也有点痒痒的，过了两三天就有一点点粘痰了，咳得更加厉害了。因为平时一般小毛病我都不习惯去医院，嫌麻烦。可是没办法，这次咳嗽的时间确实太长了。

步骤/方法：

1、 我无奈的跑去医院，医生脉了一下检查了一下说我得了急性支气管炎。医生给我开了一些药之后叫我平时的饮食要多护理，告诉了哪些能吃哪些不能吃，现在跟大家分享一下。

2、 首先，对于咳嗽的人来说，当然是不能吃辛辣有刺激性的食物了，也不能吃太过算太过咸的食物，因为这样对我们的喉咙很损。

3、 要吃清淡一点容易吸收的食物，进餐的时候也要有规律，我之前就是没按时间吃饭的，午饭时间吃早餐，下午时间吃午餐，时间都没规律的，现在就不能这样了，这样子对我们的身体也是很不利的，可以少吃多餐就是不能不按规律

4、 最后，我还自己买了一些杏仁和白米来熬成粥，挺好吃的，因为甜杏仁本来就有润肺平喘、补脾益胃的功能，还能止咳，所以很适用我们换了支气管炎的人吃的，效果还不错。