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如何预防心室扑动和心室颤动

健康分享者:大d的小叮当

更新时间:2013-05-31 16:16:50

概述

上个星期,我的叔叔经常心跳得很快,他的邻居得了心室扑动和心室颤动也是这样的症状,他很害怕自己也得这个病。就叫我们陪他去医院,幸好叔叔没有得病。医生告诉我们这个病是可以预防的,并告诉我们方法。在这里,我想跟大家一起分享。

步骤/方法:

1、 叔叔现在每天早上都去晨跑,说多做运动可以提高身体素质。我们叫他如果感到累的话,就要停止跑步休息,但不要马上坐下了,先缓冲一下。因为过度劳累会使身心受到损害,心肌耗氧量增加,容易易发心脏的疾病。

2、 医生说要叔叔持良好的心态,情绪不要激动。我们说好,每天每个人轮流说一个笑话哄叔叔开心,多陪他聊天,当叔叔感到不开心的时候,听他倾诉,安慰他,解除他不开心的情绪。

3、 我们不让叔叔长时间看书、看报纸和用脑。这样消耗体力,对身体不好,会引起血液供给不足导致心脏不舒服。而且,定时带叔叔去正规的医院做身体检查,看看身体是否健康,才放心。

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大d的小叮当

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