得了胸骨裂，吃什么好

概述

女儿自从上次被查出得了胸骨裂，做了手术之后，我们一直很注意她的饮食问题，通过一段时间的食疗，女儿身体营养得到吸收，现在女儿的身体已经恢复得差不多了。现在跟大家分享一下女儿平时饮食都注意些什么吧

步骤/方法：

1、 女儿那时候刚做完胸骨缝合手术，身体比较虚弱，医生告诉我们，要给女儿补一些营养，增强她的机体免疫力。但是手术过后，骨膜开始在磨合，女儿总是吃不下，所以我只能弄一些比较糊一点的流食给她吃。

2、 所以，早餐的时候我就会给女儿煮干贝排骨粥，排骨比较有营养，又可以补钙，而且早餐也要弄得清单一点，所以每天早上醒来我就先将大米浸泡半小时，然后去干其他东西，随后干贝也用温水浸发，两者都完成了之后，我就就把切好的排骨跟干贝大米一起熬成粥，味道很鲜甜，所以女儿很喜欢，也比较有食欲。

3、 中午的时候呢我就会弄一些含胶原蛋白较高的食物，或者含钙质和维生素D高的食物，比如鸡汤阿，豆制类的食品，因为女儿从小就喜欢吃胡萝卜也喜欢吃红枣，所以我就灵机一动，中午的时候我就会给她煮红枣胡萝卜鸡汤。每天一大早我会先去买一个鸡架然后叫师傅帮我剁块，然后洗干净把鸡块、姜片还有葱段放进锅里煮30分钟后就放进红枣和胡萝卜一起煲成汤。味道清甜清甜的，很好喝，也很有营养。

4、 最后在女儿恢复得差不多的时候，也就是这段时期，我们就可以进行正常饮食，当然蔬菜水果这些必不可少，每天500ml牛奶，400-500g蔬菜，再加200g水果就OK了，就尽量均衡饮食，补充合理的营养。