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副神经损伤吃什么好

健康分享者:桔子老大

更新时间:2013-06-04 15:10:19

概述

11年的时候朋友小强去做了副神经损伤的手术,他没做手术之前经常抖脖子,而且还经常觉得脖子不舒服,还好接受了治疗,不然有可能永远都是这样歪脖子了。在治疗期间我一直给小强做食疗,我来跟大家分享一下我的经验吧。

步骤/方法:

1、 首先是早餐的问题,副神经损伤手术后需要一些可以收敛止血而且是益气清润的食物,所以我做的是绿豆猪肝粥,猪肝有修补神经的功效,而绿豆则可以清热解毒,加在一起辅助治疗的效果非常好,材料有绿豆、猪肝、大米,首先把猪肝切成片,和绿豆一起放入大米煮好的粥里面,稍加调味就可以了。

2、 午餐我做的是天麻鱼头汤,芋头有修补神经的功效,然后天麻可以补血补脑,在手术之后的这个时期里面补血补精神是很重要的,所以我就决定要做这个汤,材料有天麻、鱼头、豆腐、大枣、枸杞、姜,首先把鱼头煎一下然后下水,加入天麻、豆腐、大枣、枸杞和姜,煮成汤就可以了。

3、 晚餐的时候我吃的是山药莲子煲乌鸡,山药能修补神经,对副神经损伤的我来说是很好的一样食材,而且味道也很好,莲子可以清热解毒,乌鸡具有调节滋补的作用,都是很好的食材,材料有乌鸡、山药、莲子、枸杞、核桃仁、姜、蒜、苋菜,先把所有材料洗干净,然后放到锅中煮成汤就可以了,适当煮久一点。

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桔子老大

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