慢性萎缩性胃炎的预防方法

概述

今年年初，我隐约感到腹部老是胀痛，没什么食欲，老是觉得恶心，妈妈看见我人也越来越消瘦，就带我到医院检查，原来是慢性萎缩性胃炎。医生给我用了药物治疗法，还提醒我在日常生活中的一些禁忌。现在我已经完全好了，所以我以我自身的经历想大家分享一下慢性萎缩性胃炎该怎样去预防。

步骤/方法：

1、 首先，饮食要有规律，不能暴饮暴食，饮食清淡一点好，对胃有刺激性的食物尽量不要吃。不吃过冷过热的食物。

2、 要忌烟酒，减少对胃粘膜的伤害。另外，避免长期服用消炎止痛药。

3、 饮食要有规律，作息要正常，要吃有营养低脂的食物保证，且保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。决不能偏食、挑食。

4、 每3至6月复查胃镜一次，有条件者可查细胞脱氧核糖核酸(DNA)含量及肿瘤相关抗原，防止癌变。

注意事项：

如有不明，请咨询专业医生。